Rückenschmerzen

Mit Hexenschuss zur Arbeit?! Mein Rücken fordert einen Krankenschein!

Sitzen ist das neue Rauchen und bei einem Bürojob oder bei Tätigkeiten, bei denen man schwer heben muss, ist es nur eine Frage der Zeit, wann mal der Hexenschuss (medizinisch Lumbago) vorbeischaut. Beim Hexenschuss handelt sich um eine plötzliche Fehlfunktion der Rückenmuskulatur und der kleinen Gelenke, zu der es in der Regel durch zu viel Sitzen und Bewegungsmangel kommt. Der erste Schritt ist, sich nicht wieder auf den Bürostuhl zu setzen. Bei AU-Schein.de kannst Du Dich nach einem Check per Fragebogen bis zu drei Tage krankschreiben lassen.


Du möchtest erst mehr zu den Kosten erfahren und willst wissen,
was Du beachten musst?!


Runter von der Couch. Trotz Schmerzen!

Jetzt kommt das große Aber! Im Gegensatz zu einer Krankschreibung bei einer Erkältung, solltest Du Dich nicht schonen (#RunterVomSofa), sondern so viel wie möglich bewegen.


Warnzeichen! Wann sollte ich mit einem Arzt oder einer Ärztin sprechen?

Du spürst Schmerzen, Taubheit, Kribbeln oder etwas anderes in einem Deiner Beine? Du bist dir irgendwie unsicher oder irgendetwas ist Dir nicht ganz geheuer? Dann solltest Du mit einem Orthopäden sprechen, entweder per Online Sprechstunde oder vor Ort. Die Online Sprechstunde ist mit bestimmten Ausnahmen kostenpflichtig und wird von einem geprüften Fremanbieter angeboten.




Quellen

Patient-Information.de
Nationale Versorungsleitlinien
AMBOSS

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